В рамках военно-патриотических сборов ПФО «Гвардеец» впервые состоялись мастер-класс и соревнования по гиревому спорту «Армейский Гиревой Рывок», посвященные 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Руководитель пензенской областной Федерации гиревого спорта Александр Какулин подчеркнул, что «Армейский рывок» – это одна из дисциплин в гиревом спорте. Ее корни уходят в XVIII век, когда артиллеристы заряжали пушки ядрами. Впоследствии, данный вид упражнений стали применять для оценки физической силы и выносливости бойцов».
Во время мастер-класса участники ознакомились с историческими аспектами гиревого спорта и освоили технику выполнения армейского рывка, в котором ключевую роль играют хват, распределение веса и правильное дыхание. Опытные инструкторы поделились рекомендациями для успешного выполнения упражнения и предотвращения получения травм. Практиканты отработали навыки, выполняя рывки под наблюдением инструкторов.
Главным событием стали командные соревнования, где требовалось выполнить определенное количество подъемов двенадцатикилограммовой гири в формате эстафеты.
«В командной эстафете участники поднимут гирю 1 418 раз – именно столько суток длилась Великая Отечественная война. Это знак уважения нашим предкам, защитившим страну. В каждой группе по десять человек. Побеждает коллектив, который завершит задание быстрее остальных», — подчеркнул Александр Какулин.
Хотя состязания по гиревому спорту проводились на сборах «Гвардеец» впервые, среди участников нашлись подготовленные атлеты.
«Я уже четыре года занимаюсь гиревым спортом, у меня первый взрослый разряд. Считаю, что это очень полезный вид спорта, так как он укрепляет все группы мышц, развивает силу и выносливость. Рад, что с этого года соревнования включили в программу сборов. Постараюсь выложиться на максимум и не подвести свою команду», — рассказал участник из Саратовской области Артем Рубцов.
По результатам состязаний первое место заняла сборная Пензенской области, второе — команда Республики Марий Эл, а третье – гвардейцы из Саратовской области.
«Самым трудным было удержать командный дух. Больше устали морально, чем физически. Нас поддерживали товарищи, скандировали наши имена. Мы стали настоящей семьей, и хорошо сдружились с ребятами из других регионов. Планирую и дальше заниматься гиревым спортом», — поделился Никита Кривенков из пензенской команды.
Напомним, что юнармейские военно-патриотические сборы ПФО «Гвардеец» проводятся при поддержке полномочного представителя главы государства в ПФО Игоря Комарова, губернатора Олега Мельниченко и правительства Пензенской области.
Подпишитесь на «Пенза-Обзор» в Telegram, Яндекс.Новости и Google News.